จากการวิจัยชี้ว่า ระดับแอลกอฮอล์ต่ำส่งผลดีต่อสมอง

 แม้การดื่มไวน์เพียง 2 แก้วช่วยชำระล้างจิตใจให้สะอาดหลังจากที่เจอแต่เรื่องยุ่ง ๆ แต่ละวันก็จริง จากงานวิจัยใหม่เผยให้เห็นว่า วิธีนี้ช่วยชำระล้างจิตใจได้จริง งานวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่า ระดับแอลกอฮอล์ที่ต่ำช่วยให้ผู้ดื่มรู้สึกผ่อนคลายและช่วยชำระล้างสิ่งไม่ดีออกจากสมอง รวมไปถึงช่วยป้องกันโรคความจำเสื่อมด้วย

“การดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลาต่อเนื่องเป็นที่รู้กันดีว่า ส่งผลกระทบต่อระบบประสาทส่วนกลาง” กล่าวโดย Maiken Nedergaard “อย่างไรก็ตาม งานวิจัยนี้พวกเราได้อธิบายในช่วงแรกว่า ระดับแอลกอฮอล์ที่ต่อส่งผลดีต่อสมอง กล่าวคือช่วยให้สมองมีศักยภาพเพียงพอที่จะชำระล้างของเสียออกไป”

มีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับถึงการเติบโตของร่างกาย โดยงานวิจัยชี้ว่า สุขภาพจะดีได้ก็ต่อเมื่อมีระดับแอลกอฮอล์ที่ต่ำ ในขณะที่การดื่มแอลกอฮอล์มีการบันทึกเอาไว้ว่า เป็นอันตรายต่อสุขภาพ งานวิจัยหลายชิ้นมีความเชื่อมโยงกับการดื่มในระดับแอลกอฮอล์ที่ต่ำที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดเช่นเดียวกับโรคมะเร็ง

งานวิจัยของ Nedergaard ได้โฟกัสไปที่ระบบคล้ายน้ำเหลืองในสมอง โดยสมองมีกระบวนการในการทำความสะอาดที่ในช่วงแรก ซึ่งทาง Nedergaard กับคณะได้อธิบายเรื่องนี้เอาไว้ในปี 2012 พวกเขาได้อธิบายว่า ตัว CSG ได้ทำการสูบฉีดเข้าไปยังเนื้อเยื่อในสมองได้อย่างไร และทำการชำระล้างของเสียออกไปได้อย่างไร ซึ่งประกอบไปด้วยโปรตีน บีต้า แอมีลอยด์และเทาที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับโรคความจำเสื่อมกับโรคจิตเสื่อม ภายหลังต่อมางานวิจัยชี้ให้เห็นว่า ระบบคล้ายน้ำเหลืองในสมองที่ทำงานในช่วงที่เรานอนหลับอยู่นั้น จะถูกทำลายด้วยภาวการณ์อุดตันเส้นโลหิตกับแผลชอกช้ำทางจิตใจกับความวิตกกังวลที่เพิ่มมากขึ้น

งานวิจัยใหม่ได้ทำการทดลองกับหนู โดยดูผลกระทบความฉลาดไหวพริบกับการติดแอลกอฮอล์เรื้อรัง เมื่อพวกเขาได้ทำการศึกษาสมองของสัตว์ที่มีระดับแอลกอฮอล์ที่สูงอย่างต่อเนื่องแล้ว นักวิจัยหลายคนได้ทำการสังเกตเห็นถึงการติดเชื้อของโมเลกุล โดยเฉพาะในเซลล์ที่มีชื่อว่าแอสโทรไซต์ที่เป็นกุญแจสำคัญต่อระบบคล้ายน้ำเหลืองในสมอง เช่นกันพวกเขาได้ทำการจดบันทึกความสามารถต่อการหยั่งรู้ของสัตว์ที่ลดน้อยลงกับความสามารถในการเคลื่อนที่

สัตว์ที่ได้รับระดับแอลกอฮอล์ที่ต่ำก็เปรียบเทียบได้กับการดื่มประมาณ 2½ ต่อวัน จริง ๆ แล้วเผยให้เห็นว่า สัตว์มีการติดเชื้อในสมองที่ต่ำกว่า และระบบคล้ายน้ำเหลืองในสมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพในส่วนของการทำงาน CSF ผ่านไปยังสมองและทำการกำจัดของเสียออกไป เมื่อเทียบกับหนูที่ไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์แล้ว สัตว์ที่มีได้รับแอลกอฮอล์ที่ต่ำระดับการหยั่งรู้ที่ดีกว่าและมีการเคลื่อนไหวควบคุมตัวเองได้ดีกว่า

“ข้อมูลเกี่ยวกับผลกระทบของแอลกอฮอล์ที่มีต่อระบบคล้ายน้ำเหลืองในสมองดูเหมือนว่าจะเป็นโมเดล J-shaped ที่มีความสัมพันธ์ต่อผลกระทบการได้รับแอลกอฮอล์ที่มีต่อสุขภาพโดยรวมกับจำนวนผู้เสียชีวิต โดยการได้รับแอลกอฮอล์ในระดับที่ต่ำถือเป็นเรื่องดี ในขณะเดียวกันการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวม” กล่าวโดย Nedergaard “งานวิจัยต่าง ๆ ชี้ให้เห็นเหมือนกันว่า ระดับแอลกอฮอล์ที่ต่ำไปจนถึงปานกลางช่วยลดความเสี่ยงในเรื่องของโรคจิตเสื่อม ในขณะที่การดื่มหนักติดต่อกันเป็นเวลาหลายปียิ่งลดความสามารถในการหยั่งรู้น้อยลง งานวิจัยนี้อาจช่วยอธิบายถึงสิ่งที่เกิดขึ้นนี้ได้ ระดับแอลกอฮอล์ที่ต่ำชี้ให้เห็นถึงภาวะสุขภาพของสมองที่ดีโดยรวม”

ผู้แปล : Mr.lawrence10

ที่มา : sciencedaily.com